Archives par étiquette : santé

1 Français sur 2 carencé en vitamine D… Des solutions végétales ?

J’ai été surpris par l’annonce que je viens de lire dans un article d’Univers-nature rapportant les résultats d’une étude de l’InVS (Institut de veille sanitaire)…

Je me suis donc documenté sur la vitamine D, souvent appelée “vitamine du soleil”, et notamment sur les plantes qui en contiennent. Voici ce que j’ai découvert.

tableau la sieste de vincent van gogh

Continuer la lecture

Les 4 erreurs à éviter lors de la cueillette

Il y a quelques erreurs élémentaires à éviter absolument quand tu fais une cueillette !” m’a-t-on murmuré un jour au détour d’une promenade. Alors j’ai décidé de partager ici avec vous ces règles de savoir-cueillir.

Continuer la lecture